В жизни многих из нас однажды наступает момент, когда вдруг понимаешь: все, больше не могу. Не могу встать с кровати, не могу сесть на стул, не могу наклониться, чтобы застегнуть обувь. Что же делать с этим злосчастным "не могу"? Ни в коем случае не поддаваться панике, а действовать.

На примере героев программы ведущие научат людей с ограниченной двигательной активностью преодолевать свои страхи с помощью упражнений. Как перестать чувствовать себя несчастным, беспомощным и зависимым, если у вас травма позвоночника? Расскажут врач и телеведущая Ольга Данка и кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский.

Программа: В движении